表面上:
刷抖音,豆瓣,哔哩哔哩,作家助手,央视影音,墨墨背单词,百度,微信,央视频,淘宝,酷狗音乐,微博,可话,王者荣耀,西瓜视频,起点读书,w便签,图库,主题。
实际上:
刷抖音:不是为了放松,而且我也没有刷新的短视频,我一直在重复的看自己曾经点赞收藏的短视频,有关于抑郁症的,关于人际关系的,关于健身的,其实我是想掌握,想通过我收藏的这些短视频,改变自己的思维认知,还想要很多的结果,比如想通过我收藏的美食视频,变得很会做菜,或者是假如以后我来拍这一类的视频,能提前从中学习一些我所需要和欠缺的知识,未来也能像他们拍的一样好,关于这方面的收藏,我有如何拍生活vlog等等,还有关于摆摊的,关于护肤的一些视频,关于如何拍短视频的,归根结底,最主要的目的,是想提高自己,让自己变得更好更优秀,而不是单纯的为了放松娱乐,为了开心为了玩儿。但结果呢,适得其反,我并没有实现我的任何一个目的,因为我想要的太多太杂,注意力太分散了,反而越来越容易变得焦虑,迷茫,和压力山大,好像有很多的事等着我去做,可我却一个都不想行动,不想付出,只想要结果,不想要过程。
刷豆瓣:其实是因为我不想错过,我打开豆瓣唯一的目的,就是把我当下能想起来的能想到的,所有的电影电视剧动漫综艺,全都一个一个搜出来,然后添加到我的或是想看在看看过的书影音单中,方便以后回看。这种感觉,就像是百爪挠心一样,又好像是有强迫症一样,你必须立马找空间找时间,去搜索去记录,一分钟一秒钟都不能耽搁,这种感觉刚开始,其实是很痛苦的,你想尝试去无视它,结果却一遍又一遍的告诉你,你做不到,即使你不去记录,你也无法欺骗自己的感觉,可能隔了几天,还是会迫不及待的去编辑。
刷哔哩哔哩:其实也是跟刷抖音一个道理,经常刷一些知识类的视频,其实也跟我当下遇到的困境有很大关系,比如工作上能力的问题,生活中的问题,人际关系上遇到的问题,其实我是想找解决办法,所以会搜很多,诸如关键词是,迷茫,社交,沟通,人际关系,然后出来一大堆视频,又要花时间去鉴别,去搜寻到底哪个视频才是我需要的,在这上面又占用了我,一天之中相当一大部分的时间。
百度:有时候,就是突然想起来了某个明星,某句歌词,某部电影,某档综艺,某段话,某个句子,某支视频,但就是死活想不起来,只有个很模糊的大概印象,然后想要怎么描述,怎么搜关键词才能把它搜出来,经常是搜出来的却不是我想要的,牛头不对
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