雪顿了一下,补充道:“你放心,修炼了生命源质之后,饭后运动不会伤身体。”
石磊看着飞雪比常人消瘦的身材若有所思,原来如此,怪不得飞雪那么瘦,原来一直在控制身材。
或许是因为身材消瘦的关系,飞雪的关节更加柔韧,能做出很多常人做不到的动作,看得石磊心动不已。
“我来帮你训练。”
飞雪白了石磊一眼,道:“你先去冲凉。”
石磊以迅雷不及掩耳之势,一个飞奔,趁飞雪不备,一个公主抱将飞雪抱起。
“你……”
“不要,你自己冲凉,不要带上我……”
“飞雪请正视你的身份,你现在是我的妻子。”
“谁规定妻子就要跟你一起冲凉的?”
“这种事还需要规定?那好,现在我就设立这个规定,这是属于石家的家法。”
“你……无耻……”
石磊抱住飞雪冲进了浴室,花洒哗啦的流水声、啪啪的落水声、嗞嗞的喷水声不绝于耳。
不知过去多久。
咯吱,开门声响起,石磊抱着飞雪走了出来,此时飞雪浑身无力,雪白的肌肤白里透红,俏脸娇艳欲滴。
“我知道一种锻体功法,名为瑜伽,我教教你。”
“还来……?”飞雪羞愤欲绝,上次在晨曦大厅,石磊可不会提过分的要求,刚刚在里边,石磊真的很过分。
石磊侃侃而谈,开始罗列瑜伽的好处:“瑜伽中的身体姿势会促进血液循环,刺激我们的内脏器官。在做扭转姿势时,你实际上是在挤压你的内脏。当你推出扭转姿势时,闸门打开,补充你扭转时暂时切断的呼吸。它还增加的血液流动,增强了营养物质的分布,比如你身体里的氧气,给你更多的体能去做更多的事。”
“瑜伽会让你的身体感觉更好,仅仅练习几次之后,你会开始感觉到腿筋的灵活性增强了,下背部疼痛会开始消失,瑜伽体式利用自己的体重来提高协调性、平衡性和灵活性。”
“瑜伽……”
“行了……我相信你说的是真的。”飞雪无奈道。
她隐约记得瑜伽是旧世界的东西,具体是什么却想不起来了,好像不是锻体功法,好像又是,回头她要查一查。
“来,”
??“你在干嘛?”飞雪惊叫一声。
“试试……”
“来,对……对了,就是要触碰到头部……”
“来……”
第二天下午,石磊心满意足的走出飞雪的闺房,开始查看金手指信息。
【诞生血脉,获得反哺,传输中……】
【传输完毕,盘古血脉获得补充,血脉略微提升,提升的血脉为柔韧、智力、长腿、容貌。】
【新增映照次数1次,当前映照次数为5次,当前可映照世界:歌行,是否映射?】
石磊满意的点点头,该加快速度了。
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