2)第五百八十一章 服众!_美女的贴身私教
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  个高大的身影从人群之

  中走了出来,对李修嚷道:“我杜山就是不服你!”李修看着站在自己面前的高大男人,笑着说:“你叫杜山,对吧?”

  “没错,我就是杜山。”杜山点点头,依旧是用不屑的口气对李修说:“我承认我打不过你,但是这并不代表我就是废物!”

  杜山:身高188公分,体重79公斤,体脂率21。力量极大,擅长强攻。但是下盘不稳,在对攻之中,容易遭到针对。

  看着杜山脸上那不服气的神情,李修呵呵一笑,说道:“在我看来,这梅花桩不应该是王隆的,而是你的。”

  “一个下盘不稳的人,力气再大又如何?只要敌人攻击你的下盘,你根基不稳,如何发力?”李修笑眯眯的看着杜山,淡淡的说道:“我以雷火老大的身份命令你,每天必须要在梅花桩上锻炼你的下盘,双腿之上必须要绑十公斤的沙袋。”

  听到李修的话,杜山不由得愣了一下,他看着李修,眼神有些狐疑,不解的问道:“你怎么知道我力气大,下盘不稳?”

  不仅是杜山有些狐疑,其他人同样有些狐疑,这只是第一次见面而已,这个李修就能够看出杜山的优点和弱点?这眼力未免也太夸张了吧。

  “想要看出这点东西,并不是什么难事。”李修微微一笑,转头看向王隆,对王隆说:“王隆,你速度足够了,但是力量却不够,不然的话,之前在梅花桩上你也不会在面对我的时候显得那么无力。”

  听到李修的话,王隆下意识的的问道:“那我该怎么办?”

  “你应该做的,就是暂时放下对速度和灵巧的追求,锻炼你的力量。”李修看着王隆脸上的困惑之色,笑着说:“搏击很适合你,负重搏击更好。”

  说着,李修伸手指向校场上的沙袋,对王隆说:“第一步,就是每天一万拳,直到你可以一拳打破这个沙袋为止。”

  “只是一万拳?”王隆有些疑惑地看着李修,对于他而言,一天一万拳,并不是什么难事。无非是需要一些时间而已。

  “我说的一万拳,是在负重的情况下。”李修笑眯眯的说道:“你在身上绑三十公斤沙袋,双臂各十公斤沙袋。试一试。”

  王隆闻言嘴角狠狠一抽,不用试他也知道在这种情况下想要打一万拳有多么的困难。

  “还有你,毒娘。”在指导完王隆之后李修又转头看向毒娘,看着毒娘脸上那冷漠的神情,李修微微一笑,说道:“你知道自己的弱点在哪里吗?”

  听到李修的话毒娘摇头低声道:“我不知道。”如果她知道自己的弱点是什么的话,早就去改变了。

  “你的弱点很简单,就是平衡。”李修微笑着对毒娘说:“你的速度,你的力量,你的实力都是上乘,但是当这些组合在一起的时候,你却无法完全将这些全部都

  发挥到极致。就像是三个一相加在一起,应该是三,甚至是四,但是到了你这里,却成了二点五。你现在最需要做的,就是真正的了解自己的实力,了解自己的优势在哪里。”

  听到李修的话毒娘的脸上不由得露出一抹恍然之色,然后紧接着问道:“那我该怎么做?”

  李修闻言咧嘴一笑,说道:“我不太喜欢冷冰冰的女孩子,你笑一个,我就告诉你。”

  毒娘:“”

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