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“作为一名指挥，最基本也是最核心的任务就是向乐团精准展示速度和节奏，而他们对你动作的判断主要依赖‘拍点’，所以一切指挥动作的设计，围绕的首要问题都是清晰展示‘拍点’，我们从最原始的状态开始——”
手持铅笔的范宁，开始在空中顺时针均匀地划出圆形。
“你看，如果我这样指挥一首乐曲，你觉得你可以判断出速度吗？”
“可以。”卡普仑不假思索答道，“因为您在匀速运动，而且周而复始，我根据周期就能确定一拍或一小节的时长，嗯…但是只能判断速度，没有节奏可言，因为我不知道从什么时候算开始或起拍，所以，这没法演奏。”
“很好，我们现在加入第一个变数。”范宁赞许道。
他手中的铅笔在画圈时，每次经过最低点那个位置，就勐然加速，然后在提起时又利用自然惯性逐渐减速，如此周而复始。
“现在呢？”
“有节奏了，因为有了拍点。”卡普仑仍然立即回答，“您把最低点那个位置给强调出来了，我可以用它做为起拍，第二次重复到达的用时就是这一拍的速度。”
“那你觉得，我这样指挥，你好演奏吗？”
“不算好。”卡普仑本能地摇头。
“为什么？”
“可能是周期太漫长了。”卡普仑想了想，“这样我的解读过于迟钝，而且只要乐曲有一丝丝细微变化，我无法第一时间预测且体现这种变化。”
“那为什么会这么漫长又不能体现变化呢？”范宁循循善诱道。
“因为…没有参照？”卡普仑试探说道。
“具体点。”
“因为只有一个‘锚点’？”
“很好，我们现在加入第二个变数。”范宁微微一笑。
他手中的铅笔在划顺时针时，仍然经过最低点后勐然加速，然后利用自然惯性逐渐减速，但当他一过掉最高点，就提前开始加速，这样第二次经过最低点时，由于本来就有了基础速度，就不用再“勐然”加速了，之后如常利用惯性逐渐减速即可。
于是范宁铅笔的圆周运动出现了两个‘锚点’：最低且最快的点，最高且最慢的点。
“这就叫‘挥拍’。”范宁出声道，“注意看我的动作，所以挥拍的本质，实际上就是围绕这两个点不断地做加速和减速运动。”
卡普仑目不转睛地看着范宁，他发现，这的确形成了一个最基础的打拍子模型：速度明确，节奏清晰，便于预测。
“当然，为了不给乐手们造成困扰，我们的加速减速运动都要平滑自然，像‘启动’之时的‘勐然’发力就不要再有了，尤其是从最慢的高处下落时，一定不要出现一丝滞留。所以我用的起始框架是圆形，这便于让你平滑，实践中这个圆到底够不够圆，不重要。”…
“记住这个原始框架。”
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